नमस्ते! आजको व्यस्त जीवनशैलीमा मानसिक स्वास्थ्य एउटा महत्त्वपूर्ण विषय बनेको छ। हामी सबैले कुनै न कुनै रूपमा तनाव, चिन्ता वा निराशा महसुस गरेका छौं। जब आधुनिक चिकित्साले मानसिक स्वास्थ्य समस्यालाई सम्बोधन गरिरहेको छ, तब हजारौं वर्ष पुराना परम्परागत ज्ञान र उपचार पद्धतिले पनि यस क्षेत्रमा गहिरो अन्तर्दृष्टि प्रदान गर्दछ। विशेषगरी, बौद्ध दृष्टिकोणले मनको प्रकृति र दुःखको जडबारे जुन व्याख्या गर्दछ, त्यो आज पनि मानसिक स्वास्थ्य र परम्परागत उपचारका लागि उत्तिकै प्रासंगिक छ। यस ब्लग पोस्टमा हामी बौद्ध दर्शनले मानसिक स्वास्थ्यलाई कसरी हेर्छ र परम्परागत उपचारमा यसको भूमिका कस्तो हुन सक्छ…
Read Moreजब मन थाक्छ… बौद्ध शिक्षाले दिएको आशाको उज्यालो
