Category: विविध

मनको यात्रा: शमथ ध्यानका ९ चरण र प्राचीन थाङ्काको पूर्ण व्याख्या मनको यात्रा: शमथ ध्यानका ९ चरण र प्राचीन रहस्य अशान्त मनबाट पूर्ण समाधिसम्मको यात्रा देखाउने बौद्ध ‘शमथ’ मार्गचित्रको विस्तृत व्याख्या हाम्रो मन आकाशजस्तै विशाल छ, तर बादलजस्तै विचारहरूले यसलाई सधैं ढाकिरहेको हुन्छ। के तपाईंले कहिल्यै महसुस गर्नुभएको छ—ध्यान गर्न बस्दा मन झन् धेरै भागदौड गर्छ? यो केवल तपाईंको समस्या होइन। यो मानव मनको स्वभाव हो। शताब्दीयौं अघि, बौद्ध विद्वानहरूले मनको यो अस्थिरतालाई बुझेर त्यसलाई वशमा ल्याउने वैज्ञानिक विधि विकास गरे, जसलाई ‘शमथ’ (शान्त वा स्थिर हुनु) भनिन्छ। माथि देखाइएको…

ल्हाबब् दुईछेन: तुषित लोकबाट बुद्धको पुनरागमन र करोडौं गुणा पुण्यको रहस्य ल्हाबब् दुईछेन: तुषित देवलोकबाट बुद्धको पुनरागमन र करोडौं गुणा पुण्यको रहस्य के तपाईंलाई थाहा छ, बौद्ध धर्ममा यस्ता केही विशेष दिनहरू छन् जसमा गरिएको सानोभन्दा सानो पुण्य कर्मको फल पनि करोडौं गुणा बढेर आउँछ? यस्तै एक महान र पवित्र दिन हो ल्हाबाद दुछेन (ལྷ་བབས་དུས་ཆེན་)। यो दिन बौद्ध धर्मावलम्बीहरूका लागि अत्यन्तै महत्वपूर्ण छ, किनकि यही दिन भगवान् बुद्ध देवताहरूको लोकबाट पृथ्वीमा धर्मको प्रकाश छर्न फिर्ता आउनुभएको थियो। ल्हाबाद दुछेन तिब्बती भाषाको शब्द हो, जसको अर्थ हुन्छ, “देवलोकबाट अवतरण भएको महान्…

तनावबाट स्थायी शान्तितर्फ: छोग्याल रिन्पोछेको यो अनलाइन कोर्सले तपाईंको जीवन बदल्न सक्छ के तनावको भारीले तपाईंलाई थिचिराखेको छ? स्थायी मानसिक शान्तिको रहस्य खोल्ने समय आएको छ! हाम्रो दौडधुपले भरिएको जीवनमा, तनाव एक नचाहँदा नचाहँदैको साथी बनेको छ। कामको बोझ, भविष्यको अनिश्चितता, र सम्बन्धका उतारचढावले हामीलाई भित्रभित्रै खोक्रो र निराश बनाइरहेको हुन्छ। हामीलाई लाग्छ, “जीवन यस्तै हो,” र यसलाई सहेर बस्नुको विकल्प छैन। तर, एकछिन सोच्नुहोस् त… के होला यदि तनावसँग लड्ने होइन, तर त्यसलाई आफ्नो नियन्त्रणमा लिने कुनै गोप्य कला भए? हामी तपाईंलाई एउटा यस्तो रूपान्तरणकारी यात्रामा आमन्त्रण गर्दछौं, जहाँ…

पश्चातापको अग्निदेखि ज्ञानको शिखरसम्म: बुद्धि तामाङले मञ्चमा उतार्दैछन् ‘मिलारेपा’ काठमाडौंको बौद्धिक र कलात्मक रङ्गमञ्चमा एक यस्तो कथा जीवन्त हुँदैछ, जसले मानवीय भावनाको हरेक तहलाई छुन्छ— बदला, पश्चाताप, समर्पण र अन्ततः ज्ञानोदय। मण्डला थिएटर नेपालले आफ्नो नवीनतम प्रस्तुति, ‘नाटक मिलारेपा’ मार्फत तिब्बती बौद्ध परम्पराका महान् योगीको असाधारण जीवनगाथालाई मञ्चमा ल्याउँदैछ। यो प्रस्तुतिलाई अझ विशेष बनाउँदैछन् नेपाली चलचित्र र रङ्गमञ्चका प्रिय कलाकार बुद्धि तामाङ, जसले उमेश तामाङसँगको सह-निर्देशनमा यस गहन कथालाई आफ्नो निर्देशकीय आँखाबाट प्रस्तुत गर्दैछन्। को हुन् महायोगी मिलारेपा? मिलारेपाको कथा कुनै साधारण कथा होइन। यो बदलाको भावनाले जलेको एक सामान्य…